我们国家是个很大很大的国家,在欧洲，火车跑上4个小时就经过了3个国家，但是中国，火车跑4个小时有时候连省都出不了。 但是，我们国家地区发展不平衡，经济发展水平不平衡，文化发展不平衡，教育的发展不平衡，科技的发展也不平衡，很多方面都不平衡。

比如说医学资源， 北京和上海两个市两个直辖市基本上把中国1/3的医学资源占有了，有些省只有1台到2台PET/CT，上海中山医院一个医院就有4台PET/CT,上海市已经有几十台PET/CT了。

(相关资料图)

再比如说院士的分布， 上海复旦大学就有几十名院士，而海南省大概只有一个院士，整个新疆的院士的数量赶不上上海两家医院，上海中山医院最少都有4个院士。

教育资源的分布更是非常不均匀， 有些地方的高校数量非常多，高校分布非常密集，名校也特别多。比如说湖北、陕西、江苏、广东高校数量多，分布密集，名校多。

但是，河南省1亿多人口，还没有一所985的大学，所以河南省的孩子考大学就特别难。

山东省也是接近一个亿人口的大省，但是它的高校分布的密度以及名校的数量也非常有限。山东大学是名校，但是它在中国名校的行列里边它排不到前几名，它比浙大、南京大学、厦大都要差一点，更不要说和复旦大学、同济大学、北京大学、清华大学比了， 所以山东省的孩子高考难度也非常大，孩子们的高考压力也非常大，高考难度很大，这是客观的。

但是孩子们还会受两个因素的影响：一个就是老师的错误教育，一个是家长的错误期待，老师不断地给孩子灌输各种错误的观念。

我记得临沂市平邑县的一个中学生跟我说：他班主任说，美国的中学生每天晚上学到凌晨2点钟才睡觉，这简直是一派胡言！美国的中学教育难度是很小很小的，那些孩子们基本上学得很轻松，他们学习的量和难度都要比中国差得远了。

美国的高等教育确实是不错，但是它的中学教育的课程设置比中国要简单得多了。 这就是用错误的例子、臆造出的例子来鼓励孩子，美国的孩子学到凌晨2点钟，那言下之意就是说平邑的孩子应该学3点钟、4点钟……

山东的孩子学习压力特别大，所以山东的孩子出问题的比例特别高。 我可以保守估计，山东省出严重心理问题的孩子不下5万人，这是最保守的估计。我了解山东的情况，每一个县都有几千个孩子出了心理问题，压力太大了，人在压力状态下脑袋会出问题，心理更会出问题！

我今天举一个活生生的例子，希望作为家长的你，能够重视这个例子，能够引以为戒，一定不能给孩子太大的压力。

孩子们也要重视科学，不要太相信你的盲目的意志，不要太相信你的精神，而要相信科学。科学给我们揭示规律，我们自觉地遵从规律就OK了，你违背规律你就会受到惩罚。

有个女孩子是山东鲁西南地区的，目前上高三，现在是4月份，离高考还有一两个月，她突然提出来不上学了。父母们问她为什么？她说：她头晕得不得了，头晕得站都站不稳了，走路都摇摇晃晃的，恶心，想吐。

她上课趴到课桌上睡觉，老师问咋了？她说：我头晕。老师一看孩子脸色不对，打电话给父母，叫父母把孩子带回去，去看看医生。医院的医生给她做了很多检查，说你这孩子没有问题，这孩子是心理问题，是情绪因素引起的躯体症状。然后再去看心理医生，心理医生说：你孩子是焦虑症。

那么这个孩子难道仅仅是简单的焦虑症吗？我看未必！

焦虑是有的，但是她为什么这么头晕，为什么这么不舒服？她已经没法学习了，注意力完全集中不起来，这就麻烦了。

她妈妈就预约了我，让我给她女儿咨询，我详细了解了一下这个女儿头晕、焦虑的起病过程，以及起病的原因，我才把这个问题给理清楚了。

这个孩子很要强、不服输，但是她学得很刻苦，成绩却上不去，成绩一直在中游徘徊，马上就高考了，她更加着急了，她就开始熬夜，每天晚上学到2点钟。爸爸妈妈很感动，每天晚上给她热好牛奶给她端去，爸爸妈妈也陪着她学。

不过，家长陪着玩手机，陪着看电视，孩子却在那学习，这两者用脑形式是不一样的。

人的大脑有两种活动状态，一般人根本不知道，只有研究神经核医学的人才知道：一种叫rest，一种叫stress，就是静息态和负荷态。

大脑在学习状态就是负荷态，大脑在负荷状态下，能量调动水平非常高，对能量的消耗非常大，如果你过度地调动能量，大脑一直处于负荷态，你就可能出问题，你的大脑就会出问题。

这个孩子为了把学习成绩赶上去，为了以非常好的状态来迎接高考，每天晚上熬夜熬到2点钟，早晨5点钟就起来了。每天孩子睡3个小时，这不叫杀人叫什么？！

熬夜熬得学习成绩没上去，反而掉下来了，她更着急了，她认为到2点是不行的，干脆学到3点半。学到3点半，就算6点起来，才睡两个多小时。 从2点改成3点半，结果不到一个月以后，这孩子就出现了症状了，头晕、恶心、发冷、胸闷，感到身体各个部位都不舒服，根本没法学习了，只能休息了。

在医院里看各种检查没问题，也找咨询师给她开导也没用。其实就是一个非常简单的科学道理： 人只有在放松状态下学习，才有非常好的学习效果，如果把你搞得太紧张，承受着极大的压力，你的脑子就坏了，你想学好都不可能！

我在这里给大家普及一个知识，如果家长和学生们了解这个知识，他就不会这样熬夜了，他就不会这么拼了，千万不能拼！如果老师让你拼，说明这个老师对大脑一无所知。

现在有一门新兴的学科，就叫《学习神经学》，《学习神经学》这是一门新兴学科，专门研究学习行为和大脑运作的关系、和大脑功能运作的关系。我来给大家讲一讲，为什么不能拼，为什么一定要放松学习，不能承受压力学习？

人大脑有很多脑波，不同的脑波发端于不同的脑区，由不同的神经元制造出来。 人在清醒状态下，在大脑功能健康的正常的运作状态下，我们大脑的脑波是α波，α波必须是大脑的背景波，这个人的大脑功能才是正常的。 你做脑电图，如果查出来你的大脑的背景波已经不是α波了，你就有了毛病了，你就一定有了心理问题了。

α波是从顶叶发出来的，是用乙酰胆碱神经元发出来的，老年痴呆症就是因为乙酰胆碱神经元坏死所造成的。乙酰胆碱与思维的敏锐程度、反应的速度、以及记忆力有着巨大的关系。

影响学习的神经递质，第一是乙酰胆碱，第二是去甲肾上腺素，多巴胺和这个血清素还排不上。

人如果在紧张的状态下，α波就会减少，我们就会出现其它波。脑波α波如果占据了主导地位，成为我们大脑的背景波，我们人就非常放松。做瑜伽、做冥想、做静心训练，就是诱导α波的，凡是能诱导α波的人类行为都是好行为，凡是让α波减少的行为都是坏行为。

人在高度放松的状态下，大脑的脑波是以α波为主。奇怪的是，科学家发现人类创造能力最强、思维最敏锐、思路最清晰时候的脑波也是α波。

这样我们就不难得出一个结论：在放松状态下，你的思路是最清晰的，你的创造力是最强的，你的记忆力是最好的。 但是如果你把自己搞得很紧张，你在一种压迫中、逼迫中、紧张中学习，你的大脑的α波就减少了，你其它波就增加了， β波、θ波、δ波就增多了。

当α波减少了，没法主导我们的大脑了，已经不是我们大脑的背景波了，你就更紧张了。你思维的敏锐程度、你的记忆力、你大脑对信息的加工速度就会变差，那你这个时候怎么学习？所以只能强压自己学习，靠盲目的精神学习，你的学习效率一定不高，你学得很死，你学的东西也很容易遗忘，因为你把脑给搞坏了，大脑已经不是个正常的脑了。

所以，任何一个孩子都不要太相信盲目的学习精神，我们一定要愉快地学习、科学地学习。

我们应该用科学的精神学习科学，科学精神是什么？遵从规律，不相信自己的感觉，也不相信盲目的精神，如果家长和孩子们懂得这些知识，那他们一定不会胡来了。